Взгляд в будущее. Взгляд из будущего


kremlevskaya_dieta_bloknot
Все что вы имеете вы создаете сами. Вы можете создать в своей реальности абсолютно все, что вы захотите!

Но хотеть мало, делайте! 

Эти упражнения помогут обрести уверенность в своих силах, а также найти новые пути к достижению заветных целей.

Все ваши мысли – создают вашу реальность. Что вы думаете, то и получаете. Говорите и думайте о себе только в позитивном ключе!

1. Взгляд в будущее.
1.1. Представьте себя спустя 5 лет. Ваша жизнь изменилась. У вас есть все, о чем вы писали в своих хотелках. Вы стали женственной, спокойной, мягкой. Вы прекрасная женщина, жена мама. Вы заняты любимым делом.
1.2. Где вы находитесь? Что вас окружает? Что вы делаете? Кто рядом с вами? Сколько у вас денег? Чем занят ваш день? Что вы делаете в свободное время? – ответьте на эти вопросы письменно.
1.3. Теперь прокрутите все это на своем мысленном экране. Смотрите фильм о самой себе. В тонкостях и нюансах разглядывайте ваше процветание и благополучие. Представляйте все детально: какой маникюр, какое белье, какие шторы, сумочка, туфли, двор, окна, мебель… все-все… очень ярко!
1.4. Смотрите этот фильм каждый день перед засыпанием. И каждое утро после пробуждения. Слейтесь с этими образами. И ваша реальность начнет меняться, заполняя себя этими образами!

2. Взгляд из будущего.
2.1. Представьте себя в своем будущем, там где вы живете жизнью вашей мечты.
2.2. Запишите все, чего вы достигли. Пишите конкретные, измеримые вещи. Ваш вес? Ваш доход? Сколько длиться ваш рабочий день? Сколько у вас платьев-туфель-сумочек? Сколько времени вы проводите с семьей и как? Куда и как вы путешествуете? И т.д.
2.3. А теперь, держа в руках этот список, обратитесь к себе в настоящее время из будущего. Что вы можете себе рассказать о своем успехе? Как вы этого добились? Что вы делали, чтобы ваша жизнь стала такой? Чему вы учились, с кем общались, чем занимались эти 5 лет? Что нужно перестать делать, какие занятия оставить, от чего отказаться, что именно вас тормозит?
2.4. Запишите свои советы. Пишите все что придет в голову. Это очень ценная информация. Помните что в вашем подсознании кроются все ответы!
2.5. Вернитесь в сегодняшний день и спросите себя «Какой шаг я могу сделать прямо сейчас, чтобы приблизится к жизни своей мечты?»
3. Действуйте!!!!

Все наладится!
©Алена Ладная

13/11/2015
32/262
#АленаЛадная
#МояНоваяИстория

Добавить комментарий